Video Guna Push Up

4 Manfaat Push Up Setiap Hari
Berikut adalah beberapa kata kunci yang berkaitan: manfaat push up bagi pria, manfaat sit up, bagi wanita, push up sit up back up, push up setiap pagi, bra, sebelum tidur, push up dinding.

Published: 20-04-2015
Duration: 1:16
Definition: hd
View: 472696
Like: 802
Dislike: 305
Favorite: 0
Comment: 39

Inilah 11 Manfaat Push Up Secara Rutin Yang Luar Biasa
Semua VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCYxsDrbfGhU_zfpI2SFK1Ww/videos ========================================

Published: 15-03-2017
Duration: 9:24
Definition: sd
View: 20384
Like: 56
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 3

Manfaat Push Up Secara Rutin Untuk Kesehatan
Manfaat Push Up Secara Rutin Untuk Kesehatan Manfaat Push Up Secara Rutin Untuk Kesehatan Manfaat Push Up Secara Rutin Untuk Kesehatan Manfaat Push Up Secara Rutin Untuk Kesehatan.

Published: 14-08-2016
Duration: 5:56
Definition: sd
View: 15591
Like: 30
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 0

Transformasi tubuhku setelah berlatih Push up harian
Transformasi tubuh saya setelah rutin melakukan latihan push up harian di rumah tanpa ke gym, dalam video ini saya tambahkan keterangan cara melakukan tiap jenis push up, semoga bermanfaat...

Published: 18-08-2016
Duration: 0:5
Definition: sd
View: 220234
Like: 1435
Dislike: 113
Favorite: 0
Comment: 536

Apa yang terjadi pada tubuhmu saat lakukan 200 kali push up sehari
Olahraga, mendengar kata ini tentu saja kamu pasti merasa malas dan enggan untuk melakukannya. Meskipun kamu tahu bahwa olahraga bisa bikin badan jadi sehat, tetap saja kamu tidak menyukai...

Published: 29-02-2016
Duration: 1:47
Definition: sd
View: 115851
Like: 254
Dislike: 76
Favorite: 0
Comment: 23

Cara Push Up yang Benar dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Cara Push Up yang Benar dan Manfaatnya. Push Up adalah salah satu cara untuk membesarkan otot-otot lengan, tangan, dan perut. Push Up bisa dilakukan dimana saja, baik di kamar, ruang kecil,...

Published: 05-03-2016
Duration: 4:27
Definition: sd
View: 101125
Like: 157
Dislike: 68
Favorite: 0
Comment: 3

Pushup sebelum tidur
Melatih perut.

Published: 28-10-2016
Duration: 2:52
Definition: hd
View: 125565
Like: 202
Dislike: 94
Favorite: 0
Comment: 48

Push Up Tanpa Tangan.. Mcm mana tu..
Push Up Tanpa Tangan.. Mcm mana tu.. Ni mesti guna ***

Published: 20-02-2013
Duration: 0:41
Definition: sd
View: 44777
Like: 64
Dislike: 17
Favorite: 0
Comment: 4

Push up dengan alat serba guna by ilham
Perdana coba alat olahraga baru beli, niat nya mau dipasang didinding jg biar bisa buat pull up..

Published: 24-12-2015
Duration: 0:17
Definition: hd
View: 455
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

The Perfect Push Up | Do it right!
Get Your Workout Program: ▻▻https://plan.eleggs.de/ ◅◅ Facebook - https://www.facebook.com/pages/Calisthenic-Movement/154846744637610 Website - http://www.calisthenic-movement.com...

Published: 16-06-2016
Duration: 3:38
Definition: hd
View: 9003333
Like: 116007
Dislike: 1789
Favorite: 0
Comment: 2750

Panduan Cara Memakai Bra yang Benar (push up bra, sport bra, daily bra)
Hailadies.com - Penjelasan tentang bagaimana memakai bra yang benar. Bisa untuk push up bra, sport bra, atau daily bra. Untuk koleksi bra terbaru, silahkan kunjungi website kami di www.hailadies.com.

Published: 02-01-2016
Duration: 2:6
Definition: sd
View: 170129
Like: 101
Dislike: 20
Favorite: 0
Comment: 7

15 "MANFAAT PUSH UP" Yang Menakjubkan Bagi Kesehatan !!
15 "MANFAAT PUSH UP" Yang Menakjubkan Bagi Kesehatan !! Selamat datang di Channel “Manfaat Khasiat” adalah kumpulan manfaat air dan manfaat buah serta manfaat susu juga ada manfaat kacang...

Published: 04-09-2015
Duration: 1:55
Definition: sd
View: 4174
Like: 11
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Sutra OK Push Up
Sutra OK "Push Up" Version TVC Iklan Kondom Sutra OK versi "Push Up"

Published: 24-07-2014
Duration: 0:32
Definition: sd
View: 569380
Like: 245
Dislike: 124
Favorite: 0
Comment: 16

Strapless Push Up LIFT BRA
Lift Bra supports and enhances your cleavage and Instantly adds 2 Cups to your bust line. This is the perfect bra for strapless, backless, low cut, plunging, halter, crisscross and other revealing...

Published: 12-03-2017
Duration: 0:44
Definition: hd
View: 73596
Like: 40
Dislike: 28
Favorite: 0
Comment: 26

MyBarLifeTV | Ep.2 - 10 Jenis Push-Up Yang Patut Kita Amalkan
Chazynash INSTAGRAM: www.instagram.com/chazynash FACEBOOK: www.facebook.com/chazynash EMAIL: chazynash@yahoo.com.

Published: 23-04-2017
Duration: 3:6
Definition: hd
View: 26150
Like: 677
Dislike: 8
Favorite: 0
Comment: 77

25 Senaman Perut
Video yang menunjukkan 25 senaman perut yang anda boleh buat di rumah tanpa peralatan yang canggih. Jom Cuba! Untuk lebih video, layari http://kevinzahri.com/videos/

Published: 03-04-2014
Duration: 6:34
Definition: hd
View: 1476339
Like: 5946
Dislike: 278
Favorite: 0
Comment: 74

Push up Berantaiii
Push up berantai adalah iqob (hukuman) bagi siapa saja yg hafalannya tdk mencapai target.

Published: 16-05-2017
Duration: 2:1
Definition: hd
View: 38
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Always Press The Handbrake Button? Myth Busted
Always Depress The Handbrake Button? Should you always press the button when applying the parking brake? Will the parking brake wear out if you don't press the button? What's the best way to...

Published: 23-03-2016
Duration: 3:56
Definition: hd
View: 1813639
Like: 27762
Dislike: 1171
Favorite: 0
Comment: 3284

Manfaat Pull Up Bagi Kesehatan Tubuh - YouTube
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCZzPm87lzOi-jW7bp5YnRqg/videos bagaimana cara melakukan pull up, pull up sendiri merupakan salah satu latihan dari beberapa latihan dalam proses...

Published: 21-07-2017
Duration: 10:8
Definition: sd
View: 959
Like: 3
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

16 New Push Up Bar Exercises - Killer Chest in 60 Days
http://bit.ly/musclebuildingworkout 16 New Push Up Bar Exercises - Killer Chest in 60 Days These rare push up bar variations will increase your chest, bicep and tricep size in 2-3 inches of...

Published: 07-07-2014
Duration: 4:11
Definition: sd
View: 240738
Like: 2327
Dislike: 69
Favorite: 0
Comment: 130